Архив рубрики: Гормоны человека

Что такое и как повысить дофамин

как повысить дофамин, это, что такое дофамин, гормонДофамин – это «тумблер», помогающий переключать внимание с одного на другое, делать выводы и обучаться на своем опыте. Его недостаток вызывает болезнь Паркинсона. Это болезнь ЦНС, бросающаяся в глаза дрожанием рук и слабоумием.

Есть парочка моментов, делающих его и вовсе незаменимым:

  • удовлетворение от достигнутого;
  • любовь и привязанность.

Без него слишком сложно себя мотивировать, а с ним получаешь удовольствие от достигнутого. Хорошо сделанная работа, посещение другой страны, вкусная еда, секс – все это приятный опыт, вызывающий позитивные эмоции.

По большому счету, на нем держится все человеческое общество. Мы бы уже давно вымерли без дофамина, потому что в материнской любви и выхаживании своего потомства – рациональность минимальна. А любовь и дружба – главное звено, связывающее нас вместе. Читать далее Что такое и как повысить дофамин

Как в 7 шагов ликвидировать гормональный дисбаланс (лечение, симптомы, причины)

гормональный дисбаланс, лечение, симптомы, причиныКогда гормональный фон в норме, наш «внутренний мир» находится в равновесии, и мы чувствуем себя здоровыми. В то же время гормональный дисбаланс противоположен состоянию равновесия и вызывает проблемы, от которых отмахнуться не получится.

Ничто в мире не находится в застывшем статичном положении. Это справедливо и по отношению к гормональному балансу. Он нарушается постоянно. Но одно дело – легкие колебания вокруг точки, другое – переворачивание с ног на голову без возможности возврата в прежнее состояние.

Давайте разберем причины, симптомы, возможное лечение гормонального дисбаланса и слабость традиционной медицины в этом деле. Читать далее Как в 7 шагов ликвидировать гормональный дисбаланс (лечение, симптомы, причины)

Что влияет и как восстановить гормональный фон

как восстановить гормональный фонГормональный фон – это набор гормонов в организме, призванный сделать наше существование приспособленным к внешней и внутренней «ситуации». И эта ситуация постоянно изменяется, вызывая изменения, а то и нарушения гормонального баланса. И мы должны знать и понимать, как защитить себя и как восстановить гормональный фон.

Несколько примеров.

На улице резкое похолодание. Еще вчера было +5, а сегодня -20 градусов. Поначалу мы ужасно мерзнем. А по прошествии пары дней приспосабливаемся и забываем о былых страданиях от холода. Читать далее Что влияет и как восстановить гормональный фон

Гормоны человека: 4 факта, чтобы влиять на свое здоровье

что такое гормоны человекаГормоны человека – часть «химии» организма, определяющая многое. Если не все.

Мы не просто так радуемся или печалимся, хотим любви или избегаем ее, «горим» или ленимся, голодны либо сыты…

Буквально в каждом жизненном проявлении, желании или нежелании присутствует след гормона. И сколько бы мы не говорили о них, будет мало. Потому что на биоактивных веществах держится сложная конструкция здоровья.

И нужно владеть хотя бы минимальными сведениями, что такое гормоны, чтобы ориентироваться в сигналах организма и влиять на свое здоровье. Читать далее Гормоны человека: 4 факта, чтобы влиять на свое здоровье

Продукты, понижающие тестостерон (как не убить в себе зверя)

продукты понижающие тестостеронХорошо иметь в себе «незаржавевшую» часть хищника или хотя бы мощного травоядного. Здоровый, с толикой агрессивной настойчивости и налетом уверенности в себе, зверь подкупает прямотой, решительностью и целеустремленностью. Вижу цель – иду к ней через преграды. Запала в душу самка – она будет моей, чего бы мне это не стоило. Красота!

Прискорбно, что большинство из нас «оцивилизировалось» настолько, что потеряло частицу здоровой агрессивности, инстинкт охотника и амбиции альфа-самца или самки. И с каждым годом мы все дальше удаляемся от былого великолепия охотников-первопроходцев.

О причинах можно долго спорить, но одна из них бесспорна – снижение уровня тестостерона. Читать далее Продукты, понижающие тестостерон (как не убить в себе зверя)

Гормон роста – соматотропин. Как увеличить выработку без химии

гормон роста, соматотропин, что такое гормон роста, гормон роста соматотропин, выработка гормона ростаГормон роста соматотропин – один из важных ингредиентов-спутников молодого растущего организма. Растущего не вширь, а ввысь. Благодаря ему среди активно растущих детей и подростков на порядок реже встречаются полные, чем среди взрослых.

Уже этот факт заставляет задуматься: как заставить гормон роста работать на взрослого человека, чтобы обрести «детскую» свободу от лишнего веса и получить другие дары «химии молодости». Читать далее Гормон роста – соматотропин. Как увеличить выработку без химии