Архив рубрики: Как изменить свою жизнь

Как повысить свою энергетику, вернуть энергию и стать «везунчиком»

как повысить свою энергетикуБывает, человек в изначально проигрышной ситуации, но с огромным потенциалом, прыгает выше головы и в глазах других становится «везунчиком».

Но гораздо чаще наблюдается расклад, когда при сопутствующих факторах люди деградируют и ведут жизнь, явно не соответствующую начальным условиям.

Середина между крайними ситуациями – человек живет ровно, делает карьеру, испытывает подъемы и спады, то есть «как все». Но его куда-то тянет, хочется изменений, чтобы почувствовать крылья за спиной и сладкий вкус драйва.

Имея нужный потенциал и энергию, добиться желаемого по силам каждому.

Чтобы застолбить место в лагере «везунчиков» и время от времени испытывать драйв, давайте разберемся, что такое энергетика человека, чем она отличается от энергии, как повысить свою энергетику и энергию. Читать далее Как повысить свою энергетику, вернуть энергию и стать «везунчиком»

Быть плохим плохо. Как стать лучше, чтобы тебя ценили даже враги

как стать лучшеОдним летом занимались спортом вместе с сыном на природе. Каждое утро всласть бегали, потом шли на спортивный городок с турниками, брусьями и другими радостями. Рядом получали удовольствие такие же физкультурники.

Но в спортивной идиллии был небольшой диссонанс. Компания из нескольких крупных женщин облюбовала лужайку на берегу рядом с нами. Читать далее Быть плохим плохо. Как стать лучше, чтобы тебя ценили даже враги

8 способов, как найти время для спорта, хобби, на себя

как найти времяВыкраивание времени давно превратилось в своеобразное развлечение. Однако любое развлечение предполагает получение удовольствия. В безуспешных же поисках сверхлимитных часов приятного мало.

Правда, для лентяя «нехватка» лишних минут – настоящая палочка-выручалочка, берущая на себя вину за нерасторопность.

Не будем причислять себя к ленивцам, поэтому давайте реально найдем «залежи» бесхозных мгновений и превратим их в личное сокровище. И потратим его на занятия спортом, любимое дело, на себя любимого. Читать далее 8 способов, как найти время для спорта, хобби, на себя

Как начать новую жизнь так, чтобы не начинать потом заново

как начать новую жизньПросчитывая, как начать новую жизнь, мы не отличаемся дотошностью. И сразу окунаемся с головой в изменения.

Большинство начинает новую жизнь с бега по утрам, правильного питания и, конечно же, похудения. Кто-то дополнительно берется за личную эффективность, а кто-то выдавливает из себя интроверта.

Легко предугадать результат «кавалерийского наскока». Он начинается быстро и так же быстро заканчивается, оставляя после себя привкус поражения и осознание невозможности измениться.

Как начать новую жизнь, чтобы не чувствовать себя Сизифом, снова и снова начиная все заново. Читать далее Как начать новую жизнь так, чтобы не начинать потом заново

Как изменить свою жизнь: 3 факта, дающие новую реальность

как изменить свою жизньМы периодически задумываемся, как изменить свою жизнь. Но почему-то умные решения падают под напором «непреодолимых» обстоятельств или усилия замирают сами собой.

Оказывается, большая вина в этом лежит на нашей природе. В то же время имеется возможность обойти препятствия и изменить жизнь так, как мы сами того пожелаем.

И в этом поможет знание трех фактов:

  • мы далеко не так самостоятельны, как привыкли думать;
  • «жесткие» нервные связи можно «обойти»;
  • новые привычки заменят или дополнят старые.

Читать далее Как изменить свою жизнь: 3 факта, дающие новую реальность

Как изменить себя, или десять табу в помощь

как изменить себяТолько дети малые не задумываются, как изменить себя со следующего понедельника или нового года. Однако наш воз, как прикипел к месту. Каждое начало недели, месяца или года вряд ли помогает больше, чем вторник либо середина февраля.

Не будем хаять внешние привязки-костыли, на которые мы перекладываем часть своей беспомощности. Давайте лучше найдем палочку-выручалочку внутри себя, которая поможет нам стать лучше. Читать далее Как изменить себя, или десять табу в помощь