Архив рубрики: Мысли вслух

Счастье – это… яблоко в кармане

счастье этоСчастье – это богатство, здоровье, любовь, молодость, возможность путешествовать... Логично, что противоположное ему «не счастье» – это бедность, болезнь, одиночество, старость, постоянное нахождение на одном месте.

Пожалуй, кроме связки «здоровье – болезнь», составные части счастья смотрятся неубедительно. Почему, например, старость обязательно должна быть связанной с несчастьем, ведь мы все такими будем. Также многим не нравится далеко отъезжать от своего дома.

Установки на счастье напоминают искусственный алгоритм, мягко и неуклонно закладываемый в нас «невидимым программистом» и обязывающий добиваться строго очерченных целей. Если достиг цели – хорошо – возьми конфетку, не достиг – плохо – накажи себя сам. Читать далее Счастье – это… яблоко в кармане

Почему я несчастлив / несчастлива?

почему я несчастлив, почему я несчастлива, счастьеЖенщины и мужчины, в возрасте и молодые всю сознательную жизнь гонятся за счастьем, которое убегает от преследователей в невообразимые дали. Чем настойчивей добиваешься этой химеры, тем ловчее она ускользает и заставляет задавать извечное: «почему я несчастлив?»

Начнем с того, что человек – создание, которое нельзя отнести ни к животному, ни к божественному. Несмотря на управляющие нами гормоны, инстинкты и рефлексы, нам не дает почувствовать себя сполна зверьми надстройка в виде сознания и мыслей. Читать далее Почему я несчастлив / несчастлива?

Выше головы не прыгнешь? Или из винтика – в духи

выше головы не прыгнешьВыше головы не прыгнешь. Это твердят нам «добрые» советчики в ответ на выбивающуюся из схемы инициативу или мечту.

Давайте разберемся, правда ли, что выше головы не прыгнешь, и как в свете этого стать успешным. Читать далее Выше головы не прыгнешь? Или из винтика – в духи

Как не превратить положительный стресс в рутину

положительный стресс, рутинаОдно из главных условий телесного и душевного здоровья – регулярные положительные стрессы (об этом ранее говорилось здесь). В то же время ситуация может развиваться не так хорошо, как хотелось бы: Читать далее Как не превратить положительный стресс в рутину

Хочешь выиграть сражение – дерись, войну – наслаждайся!

хочу похудеть, бег трусцойХочу похудеть, вернуть здоровье, накачать большие и сильные мускулы, практиковать бег трусцой как минимум по часу в день, стать успешным и богатым.

Да, мало ли желаний у каждого из нас. Как минимум несколько больших и десятки поменьше.

И наша жизнь порой напоминает перманентную войну с самим собой, внешними обстоятельствами и полосами невезения. Она то разгорается вновь, то утихает. Читать далее Хочешь выиграть сражение – дерись, войну – наслаждайся!

10 заблуждений о здоровом образе жизни

ЗОЖ, здоровый образ жизниЧеловечество живет стереотипами. Об этом говорят не только ученые, но и здравый смысл.

Стоит только задуматься и подкрепить полученные умозаключения фактами, как нам откроется откровение: большинство наших убеждений – не что иное, как вложенные в нас трафареты и штампы. Читать далее 10 заблуждений о здоровом образе жизни