Архив рубрики: Позитивный настрой

Как научиться жить для себя и повысить свою ценность

как научиться жить для себяНе раз и не два мы бывали свидетелями, как говорят об эффектной и независимой женщине: «Она живет для себя».

Несмотря на просматривающуюся нотку осуждения, каждая мечтает стать независимой, уверенной в своей ценности и привлекательности дамой. Да вот беда: мало кто знает, как этого добиться. Читать далее Как научиться жить для себя и повысить свою ценность

Как научиться себя уважать: 2 железных правила

как научиться себя уважатьПрежде чем вплотную подойти к тому, как научиться себя уважать, вспомним наше обычное поведение в тривиальных ситуациях.

  • Должны прийти гости.

Готовишь неординарные угощения и напитки, наводишь порядок в доме, в раковину и унитаз можно смотреться, как в зеркало, сервируешь стол. Читать далее Как научиться себя уважать: 2 железных правила

Жалость – это добро или зло? Жалость к себе и другим

жалостьИногда душу трогает жалость – то к неудачливому знакомому, то к героине жалостливого поста в Фейсбуке, то к бездомному коту или собаке.

Вроде бы и хорошо, что в наше «бесчеловечное» время не утратилась человечность, и можешь сопереживать живому существу, но внутри пошевеливается червь сомнения: что-то в этой жалости не так. Читать далее Жалость – это добро или зло? Жалость к себе и другим

Как справиться со стрессом: принцип ящерицы

как справиться со стрессомУ всех, кто работает «на дядю», занимаясь делом, не совсем любимым или имеющим неприятные «изюминки», время от времени случаются конфликты. Противоречия бывают как с самим собой, так и с другими людьми. И каждый раз после неприятной встряски или «прорыва» накопленного негатива приходится искать способы, как справиться со стрессом. Читать далее Как справиться со стрессом: принцип ящерицы

Будь проще, и откроется. Как быть проще в делах и мелочах

будь прощеНам говорят: будь проще, и к тебе потянутся. Немного реже: стань проще и избавишься от ненужных попутчиков.

Привыкнув, что в повседневности «дважды два – обязательно четыре», такие свойства простоты кого угодно заведут в тупик.

Только не нас. Сейчас мы определим, кто такой простой человек, зачем нам становиться проще, каков в этом смысл, как быть проще в делах и мелочах. Читать далее Будь проще, и откроется. Как быть проще в делах и мелочах

Как думать позитивно через «физику»

как думать позитивноБез позитивного мышления об успехе в жизни можно не мечтать. Начинать новое дело и думать при этом, что все равно ничего не получится, - заранее обрекать себя на провал.

Это касается и бизнеса, и учебы, и спорта, и того же похудения.

Повторяй себе регулярно «я не могу похудеть» и никогда не избавишься от десятка лишних килограммов. Проверено: позитивный мысленный фон дает совсем другой результат. Читать далее Как думать позитивно через «физику»