Как не пожалеть о деньгах на абонемент в фитнес клуб

абонемент в фитнес клуб«Абонемент в фитнес клуб – слишком дорого».

«Бегать по утрам не могу – на меня все смотрят».

«Заниматься спортом не получается – нет времени».

Не кажется ли вам, что мы частенько придумываем отговорки?

Мы грешим придумыванием «реабилитирующих» препятствий. Уж очень удобно, вспомнив о какой-либо недоделке или давно откладываемой цели, вынуть из кармана волшебную «отмазку» (как справиться с домашней фитнес ленью).

Не загоняем ли мы этим себя в ряды неудачников, неспособных вырваться из лап «сложных» обстоятельств?

Давайте на примере «дороговизны» месячного фитнес абонемента попробуем разобраться с самими собой.

Чего стоит абонемент в фитнес клуб

Предлагаю сопоставить стоимость абонемента из десяти занятий фитнес клуба далеко не высшей ценовой категории с некоторыми тратами:

  • 15 пачек сигарет;
  • 20 бутылок пива;
  • 5 бутылок водки;
  • 4 бутылки вина;
  • 15 порций кофе;
  • 10 шоколадок;
  • 3 раза мимоходом посидеть в кафе;
  • 3 кг колбасы;
  • 2 кг сыра;
  • 4 билета в кино;
  • половина летнего платья.

Список составлен «на коленке». Можно включить в него и другие мелочи, «делающие» нашу повседневность.

Возникают вопросы и посылы

  1. Неужели регулярные занятия фитнесом недостойны быть среди других наших увлечений? (8 причин, чтобы приступить к занятиям фитнесом).
  2. Отказавшись от некоторых нездоровых привычек, прежде всего алко и табакоувлечений, легко устраивается активная фитнес жизнь. И не только в денежном плане.
  3. Что мешает «отщипнуть» от каждого из расходов в пользу покупки фитнес абонемента?
  4. Почему бы не заменить незаметно бьющее по карману увлечение кофе в кафе самостоятельным завариванием его дома, колбасы – мясом, а сыра – творогом.
  5. Вкладывание денег, сил и времени в развитие тела:
  • равносильно вкладыванию в здоровье;
  • равнозначно «покупке» похудения и красивой фигуры;
  • содействует успеху у противоположного пола;
  • развивает качества, полезные для личного развития и бизнеса;
  • подталкивает к качественному изменению круга общения;
  • увеличивает стрессоустойчивость;
  • разнообразит жизнь;
  • открывает истину, что секс – не единственный источник физического наслаждения.

Меняем угол зрения

Довольно часто совершал прогулки по одному из привычных маршрутов, где каждая выбоинка в дорожке, кустик на обочине, да и прогулюющиеся давно знакомы. И представьте ощущения, когда этот маршрут был немного изменен (перешел на другую дорожку, находящуюся в паре десятков метров, но в другом ландшафте).

Стоило изменить угол зрения на знакомые деревья, строения и ландшафт и получил ощущения, сходные с путешествием в незнакомом месте. И необычность усилилась пониманием: эти места знакомы, но выглядят необычно по-другому.

Нам нельзя «зависать» - жизненно необходимо периодически менять привычный угол зрения!

  • Что вам от взглядов любопытных во время пробежки? Никто не будет без причины запоминать ваше лицо. Особенно тренирующиеся.
  • Чем вам так дорог сериал, что вы не решаетесь за счет него заняться спортом? Может, вы его смотрите по старой привычке или от нечего делать? (фитнес мотивация, когда лень)
  • По сравнению с чем для вас велика стоимость фитнеса на месяц? – Со здоровьем, красотой или заинтересованным вниманием?

--------------

Если разобраться, абонемент в фитнес клуб недорог ни в денежном эквиваленте, ни временном. Но он ценен, потому что дает многое из того, что действительно дорого и перспективно сейчас и на годы вперед!

Думайте, меняйте привычный угол зрения и начинайте интересную жизнь (как начать новую жизнь)!

P.S. Работаете над собой, но безрезультатно? Как жена тренера похудела на 6 кг, занимаясь по 15 минут.

George Riddler


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *