Как редкая птица долетает до середины Днепра, так и не менее редкий человек не сталкивается с болью в спине после 30-40. Мы ругаем «треклятый радикулит», хотя не всегда представляем, что это такое.
Давайте разберемся, что такое радикулит, каковы его симптомы и как лечить радикулит.
Что такое радикулит
Корешки спинного мозга не любят, когда на них давят. На бесцеремонное отношение они отвечают не менее бесцеремонным радикулитом.
Наиболее распространенная причина радикулита – наш «знакомец» остеохондроз (вспомните, что такое остеохондроз). Диски между позвонками повреждаются, расстояние между «звеньями позвоночной цепи» уменьшается. Параллельно на позвонках образуются костные наросты, начинающие смыкаться и тереться друг о друга. Жертвой уменьшения промежутка и «терок» становятся спинномозговые корешки и мы вместе с ними.
По статистике чаще всего страдает пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Поэтому не стоит удивляться преобладанию согнутых посетителей в очереди к невропатологу.
И не только неудобством нахождения в вертикальном положении опасна поясничная болячка. Мышцы и связки, расположенные там, рискуют получить большие разрушения, чем в других местах позвоночника. Такова се ля ви, точнее, анатомическая особенность.
Радикулит: симптомы
Болит не только в месте сдавливания нервов, но и по их ходу.
Нередко в больном месте повышается температура и наблюдается припухлость.
Движения скованны, как у неисправного робота Вертера.
Чувствительность снижена, вероятно онемение.
Обычно настигает внезапно. Резкая боль в пояснице не обязательно обусловлена поднятием тяжести. Бывает достаточно наклониться при умывании, чтобы «схлопотать» обострение.
Немного об особенностях по местам «прописки» радикулита.
Пояснично-крестцовый радикулит:
- болит поясница, может – ягодица;
- отдает в ногу, начиная с бедра и заканчивая стопой с пальцами;
- немеет кожа живота, боков, паха.
Шейный радикулит:
- болит шея, голова, руки;
- поворот головы проблематичен, из-за болевой скованности;
- руки и плечи ослабевают;
- немеет кожа головы сзади, язык и руки.
Грудной радикулит:
- болит межреберье, особенно при движениях, в районе сердца и желудка (можно спутать с сердечной болью), живот вплоть до паха;
- неприятные ощущения в районе лопаток и на тыльной стороне руки до локтя.
Как лечить радикулит
Лучший выход – сразу обратиться к врачу, который назначит диагностику. Чаще назначают рентген, реже – МРТ (магнитно-резонансную томографию). Последняя, кстати, точнее и более развернутая. Применяется в более сложных ситуациях.
На основе полученной картины врач назначает медикаментозную терапию, направленную на снятие боли и воспаления. Параллельно прописывается физиотерапия, массаж, вытяжение и другие методы.
О главных методах лечения остеохондроза мы говорили раньше, можете ознакомиться.
Хороший специалист не оставит без внимания образ жизни, приведший к радикулиту. Он посоветует улучшить спальное место ортопедическим матрасом, обратить внимание на диету при остеохондрозе и внести другие коррективы. Особо кардинальными изменения должны быть у ведущих сидячий образ жизни.
Движение – жизнь, поэтому особенно ценна в войне с радикулитом лечебная физкультура. Иногда достаточно включить в свой «рацион» определенные упражнения, чтобы надолго забыть о болях в позвоночнике.
----------------
Зная, что такое радикулит, каковы его симптомы и лечение, можно смело смотреть врагу в глаза. И чем раньше мы начнем его изживать, тем большая вероятность победы.
Не жалейте своего Вертера, возвращайтесь в человека 🙂 !
Размещайте статью на своей соц. страничке, если вас затронула тема.
Главное не предпринимать никаких движений в сторону зарядки, пока не отпустила боль.
Можно выделить только такие общие методы лечения, как массаж и лечебная физкультура, которые используются практически в любом случае. Именно эти методы позволяют привести в оптимальное состояние мышечный корсет и связочный аппарат спины, благодаря чему предупреждается развитие заболеваний спины и развивается подвижность в суставах.
Я согласна, что пока боль не отпустит ничего делать не надо, но затем необходимо укреплять мышцы спины обязательно.