Как найти смысл жизни: важные моменты

как найти смысл жизниКак найти смысл жизни и изменить свою жизнь к лучшему? Звучит немного парадоксально, но его искать не надо. Он найдет сам и без советов психолога (каждый сам себе психолог). Для этого нужно принять несколько моментов и не полениться немного поработать и получить причитающуюся долю счастья.

Прежде чем идти дальше, давайте уясним, что смысл жизни человека – не крест, который мы взваливаем на себя и, проклиная судьбинушку, несем, пока есть силы. Это ближе к пониманию самого себя, своего места и цели в жизни, осознанию собственных предпочтений (в этом свете немного по-другому воспринимается потеря смысла жизни, не так ли?).

Что это значит?

Мы не обязаны быть, как все, и двигаться туда, куда идет большинство. Верным индикатором смысла человеческой жизни должны стать удовольствие и удовлетворение от того, что делаешь.

И удовольствие, и удовлетворение – безошибочно показывают, что ты правильно идешь согласно своему внутреннему компасу. Идешь и тебе это ПО ДУШЕ.

В то же время отсутствие одного из двух составляющих разрушает хрупкую душевную идиллию.

1) Ты любишь смотреть телевизор и от просмотра любимых сериалов получаешь удовольствие. Но если ты зависаешь перед «ящиком», забыв обо всех домашних делах и домочадцах, тебя начинает терзать совесть (не говоря уже о домашних). И об удовлетворении говорить не приходится.

2) Представь: твоему руководителю пришлось делать выбор между тобой и твоей лучшей подругой, назначая кого-то из вас на более высокую должность. Выбор пал на тебя. Удовлетворение полное, ведь ты получила то, к чему так настойчиво шла. В то же время удовольствия – ноль, потому что твоя близкая подруга осталась за бортом.

Как найти смысл жизни

Смысл жизни человека – это то, ради чего он живет (подробней говорится здесь). И чем больше моментов, влекущих и дарящих удовольствие и удовлетворение, тем богаче и ярче жизнь. Живешь и хочется. И нет повода задумываться про жизнь со смыслом.

Обрети удовольствие и удовлетворение от того, что делаешь, и получишь свой смысл жизни!

Ничто так не радует и не приносит удовлетворение как преодоление и результат. Это основной момент!

Преодоление и результат

Преодолевай себя, обгоняй других, штурмуй обстоятельства, тяжело работай, ищи новые маршруты, разбивай препятствия... Под преодоление можно подвести все, что угодно. И чем труднее преодоление, чем больше затрачено физических, умственных и психических сил, тем больше потом будет ощущение счастья.

Однако преодоление ради преодоления не работает. Оно ничто без результата, который можно «пощупать» или придумать для себя (были бы желание и фантазия).

Вот откуда берет начало удовольствие, удовлетворение и желание совершенствоваться у:

  • токаря, который после кропотливого чтения чертежей, тщательного подбора и затачивания резцов, продумывания последовательности работы из простого куска металла создает сложнейшую деталь;
  • журналиста, который добывает скрываемые факты, анализирует их и выдает шедевры публицистики;
  • боксера, который вместе с тренером изучает техническую вооруженность, физические и психологические качества будущих соперников, выстраивает выигрышную тактику, тщательно готовится и ярко побеждает;
  • вчерашней пышки – сегодняшней стройняшки, которая, с умом собрав информацию, обойдя подводные камни рекламируемых диет и средств для похудения, подобрала свой курс, похудела и продолжает лепить новое красивое тело.

Результат и оценка

Удовлетворить может только хороший результат. Его мерило – СВОЯ положительная оценка.

Даже у стопроцентных экстравертов собственная положительная оценка первична, несмотря на сильную ориентированность на окружающих.

Очень важно положительно относиться к себе и со всей серьезностью воспринимать то, что делаешь.

Увлекшись бегом по утрам, нужно думать о своем новом увлечении, не как к минутной блажи, а как к важному делу. И если ты пока можешь пробежать не больше 500 метров, гордись ПЕРЕД СОБОЙ этим результатом, а не сетуй, что так мало можешь преодолеть.

Не пытайся получить одобрение от кого-либо, потому что никто так не чувствует тебя, как ты сама. Поэтому можно нарваться на негативную оценку или просто не такое восприятие твоего увлечения, как ты того ожидаешь и заслуживаешь.

Где найти смысл жизни: основные моменты

  1. Нужно делать то, что приносит тебе удовольствие и удовлетворение. При этом не стоит обращать большое внимание на мнение других людей. Достаточно не переступать морально-этические принципы и «дружить» с законом.
  2. Преодоление и результат.

а) Прикладывай, не экономя, силы и смело выходи из зоны комфорта. Чем труднее, тем лучше будет в итоге.

б) Знай, чего хочешь достичь, и рассчитывай на положительный результат. Если пока не можешь получить желаемого, результат можно придумать.

  1. Своя оценка результата.

а) Все, за что ты берешься, важно и серьезно, но без фанатизма (каждый имеет право на время от времени снисходительное отношение к себе). Это аксиома.

б) Никто, даже родители или самая близкая подруга, не должны определяюще влиять на твою оценку. Максимум, что можно допустить – выслушать их мнение (или сделать вид) без обязательства принятия его во внимание. Только ты имеешь право оценивать свои результаты.

----------------------

Закончим тем, с чего начали. Искать смысл жизни не нужно. Он сам тебя найдет. Нужно просто жить так, как велит душа, и идти туда, куда зовет сердце!

Изменить свою жизнь к лучшему получится и у тебя, ведь ты сам себе психолог!

Это интересно:

- «Как быть счастливым»;

- «Хочу быть счастливой» - стать счастливой несложно»;

- «Как стать счастливым человеком здесь и сейчас»;

- «Рецепт счастья на каждый день»;

- «Живи сейчас, и крыло бабочки не вызовет бурю».

George Riddler


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *