Полюбить себя – не эгоизм. Как полюбить себя

как полюбить себя, полюбить себяПолюбить себя и быть эгоистом – разные вещи. И эта фраза не имеет и намека на противоречие. Очень много может дать себе и другим тот, кто знает, как полюбить себя.

Главная отличительная черта эгоиста состоит в том, что он все свои прихоти и желания удовлетворяет, в лучшем случае, не считаясь с окружающими, а то и за счет них. Интересы эгоистов могут простираться от самых обычных и приземленных желаний (хорошо попить-поесть) до близких к эстетическим (приобрести предмет искусства, посетить престижную выставку).

Человек, который ценит и любит себя (не нарцисс), стремится жить в гармонии, в первую очередь, с внутренним миром и окружающей действительностью. Он позитивно мыслит, бережет и приумножает свое духовное и телесное здоровье, самосовершенствуется, ценит своих близких.

Эгоисты испытывают постоянный «голод», который снедает их, несмотря на удовлетворение многочисленных желаний. Им всегда чего-то не достает, и поэтому они редко удовлетворены жизнью и не бывают счастливыми.

Люди, которые любят себя, жизнерадостны и самодостаточны. Поэтому такие «жизнелюбы» почти постоянно испытывают состояние счастья и гармонии с миром (что такое гармония жизни и как стать гармоничной личностью можете узнать здесь).

Как полюбить себя

1) Заняться укреплением своего здоровья. Прекратить употреблять алкоголь и курить. Изменить пищевые привычки, исключив из рациона продукты, приносящие вред и засоряющие организм, не переедать. В меру возможностей начать заниматься спортом.

2) Развивать умственные способности, читая литературу и интернет статьи, требующие «мозговых» усилий. Постоянно анализировать полученные сведения. Заняться самообразованием.

3) Держать под жестким контролем отрицательные эмоции. Не подпускать негатив к сердцу, стараясь пропускать его без последствий. Помните: любое событие не несет в себе эмоциональной и смысловой нагрузки. Поэтому отношение к нему, как к удаче или неудаче, - только ваш личный выбор. Другими словами: нет худа без добра.

4) Легко относиться к критическим замечаниям, реагируя только на уместную критику компетентных людей и пропуская мимо советы предубежденных или некомпетентных «доброжелателей».

5) Полюбить себя такого, какой есть, без оглядки на прошлое и ожиданий будущего.

6) Прекратить наказывать себя за былые ошибки и неудачи. Оставить весь негатив позади и начинать каждый новый день «с чистой страницы», стараясь не повторять прошлых ошибок.

7) Стать снисходительным к людям, не исключая и врагов. При этом помнить, что месть отнюдь не сладкая, и, ненавидя, вы разрушаете, прежде всего, себя и утрачиваете силу.

8) Помнить, что жизнь прекрасна. И на позитивное отношение к окружающей действительности ничто не должно влиять (о том, как поднять настроение).

Немного поработав над собой, вы улучшите здоровье, станете внутренне и внешне привлекательней, начнете лучше понимать происходящее и обретете радость жизни. Зная, как полюбить себя, ваше сердце будет открыто позитиву. Вы полюбите окружающий мир. И эта любовь не останется без ответа.

George Riddler


Полюбить себя – не эгоизм. Как полюбить себя: 4 комментария

  1. статья понравилась, согласен с автором, правда хотелось бы добавить по теме любви к себе и как человек не любя себя закрывает себе очень много возможностей и отягощает жизнь и себе и близким

  2. Этот вопрос очень многогранен, поэтому и ответов много, тем более для думающих людей.

  3. полностью с вам согласен.
    просто для того чтоб человек шире увидел тему и осознал что любить себя — благо — надо ему предоставить больше возможностей для осознания.
    Помните как бывает с новыми темами
    первая реакция на новую тему — да не может быть!!!
    вторая — ну надо бы подумать об этом …
    третья — КАК?? кто-то еще этого не знает??? это же элементарно

  4. А потом человек, познавший простую, но многозначительную истину, не понимает, как другие этого не понимают.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *